Ένα πλήρες νέο πρόγραμμα κάθε εβδομάδα με στόχο να σου δημιουργήσει ένα θηλυκό & ελκυστικό λουκ που κλέβει την ανάσα.

Λεπτομέρεια προγραμματισμού, ασκήσεων, σετ, επαναλήψεων, διαλειμμάτων για τις κατάλληλες αναλογίες.

Προπονήσεις οργανωμένες  για το ιδανικό αποτέλεσμα χωρίς περιττές ασκήσεις. 

Ολοκληρωμένος οδηγός με βίντεο καθοδήγησης για κάθε θέμα του προγράμματος.

Πρόσβαση στην κοινότητα & σε βίντεο επεξήγησης για ΚΑΘΕ ξεχωριστή προπόνηση.

Αλλά και στον λεπτομερής οδηγό απώλειας λίπους.

Τo Greek Goddess είναι 1 πρόγραμμα 2-3 ημερών την εβδομάδα. 2-3 Προπονήσεων την εβδομάδα με έμφαση σε ότι έχει πραγματικά σημασία.

Πρόκειται ότι πιο αποτελεσματικό & προχωρημένο θα βρεις στην Ελλάδα για να χτίσεις το σχήμα και τις αναλογίες σου.

Πέρα από διατηρησιμότητα, ικανοποιητική ανάρρωση & αποκατάσταση σου επιτρέπει να προοδεύεις ασταμάτητα για ασύγκριτο αποτέλεσμα.

Κάθε προπόνηση θα διαρκεί περίπου 1+ ώρα.

Έτσι ανεξαρτήτως ηλικίας, οικογενειακής κατάστασης, επαγγέλματος και χρόνου να μπορείς να το διατηρήσεις μακροπρόθεσμα και να αλλάξεις ολοκληρωτικά χωρίς να ζεις μέσα στο γυμναστήριο.

Αν είσαι αρχάρια/μέσου επιπέδου οι προπονήσεις παίρνουν ακόμα λιγότερο χρόνο.

Ο προγραμματισμός του προγράμματος είναι τόσο αποτελεσματικός που το κάνει και ελαστικό.

Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας αν δεν έχεις πλήρης εξοπλισμό γυμναστηρίου.

Ταυτόχρονα κάθε ξεχωριστή προπόνηση κάθε εβδομάδα ανεβαίνει βίντεο επεξήγησης & καθοδήγησης στην κοινότητα μας από τον Ευάγγελο με έξτρα υλικό, ερωτήσεις, απορίες, παραλλαγές ασκήσεων για άτομα με περιορισμένο εξοπλισμό & Tips Τεχνικής για τις ασκήσεις του προγράμματος.